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Stefan Maurer | Dampfbadmeister
stefan(at)dampfbad-ritual.ch

Mehr Infos über mich und die Geschichte des Dampfbades

Der Filzhut schützt gegen die starke Hitze während der Arbeit im Dampfbad. Mit den gebundenen Birkenzweigen wird der Dampf bewegt, der Körper abgerieben und leicht geschlagen.

Anreise

Grossacker 73
3507 Biglen, Bern

Für Reisende mit dem Auto gibt es Parkplätze beim Standort. Für Reisende mit Bahn oder Bus sind es 20 Minuten zu Fuss ab Bahnhof Biglen. Auf Anfrage komme ich Dich mit dem Auto am Bahnhof Biglen abholen.

PREISE

Bei den angegebenen Preisen handelt es sich um Einführungspreise.

Zahlungsangaben

Bar vor Ort, per Twint oder Banküberweisung IBAN CH4O 0900 0000 3063 2445 6

Dampfbad-Besuch

• Es wird empfohlen, am Tag des Dampfbades genug zu trinken, auf alkoholische Getränke zu verzichten und nur leichte Nahrung zu sich zu nehmen.

• Schmuck sollte vor dem Dampfbad abgelegt und Haare offen getragen werden.

• Bitte informiere den Dampfbadmeister vor dem Dampfbad über relevante, physische und psychische Vorbelastungen.

• Fühle Dich frei, dem Dampfbadmeister Fragen zu stellen und Bedürfnisse mitzuteilen. Er weiss es zu schätzen, wenn Du Deine Gefühle während dem Ritual mit ihm teilst.

Infos zu den Ritualen

Die Rituale im Dampfbad beinhalten Gespräche, Aufgüsse, Kontrastprozeduren, Pflanzenanwendungen, Einreibungen und Ruhephasen.

Gespräche zu Beginn helfen herauszufinden, worum geht es, was das Thema ist (Geburtstag, Abschied, persönliches Thema, etc.).

Beim Aufguss wird Wasser auf heisse Steine gegossen, um Dampf zu erzeugen. Der gusseiserne Ofen aus Litauen mit 200 Kg Steinen erzeugt einen ganz besonderen Dampf.

Kontrastprozeduren sind ein Spiel der Gegensätze von heiss und kalt, wild und sanft, etc. Sie sind ein wesentliches Element im Dampfbad.

Bei Pflanzenanwendungen kommen gebundene Zweige der Birke, Eiche, Eukalyptus, Linde, usw. zum Einsatz, damit wird der Dampf bewegt, der Körper abgerieben und leicht geschlagen. Auch Brennnessel, Goldrute, Lavendel und andere finden sich im Dampfbad wieder.

Bei Einreibungen (Peeling) werden Salz aus dem toten Meer oder Himalaya mit Heilpflanzen aus dem eigenen Garten (Löwenzahn, Brennnessel, Spitzwegerich, Kamille, Schafgarbe, Wermut, etc.), Heilerde, Bernsteinpulver und Honig, etc. verwendet. Jede Mischung wird persönlich auf Gast und Ritual abgestimmt.

Die Ruhephase ist ein Element am Ende des Dampfbades, damit sich die Wirkung des Dampfbades weiter entfalten kann.

Tee und eine leichte Verpflegung werden serviert (hausgemacht, lokal, bio).

Vollverpflegung und Übernachtung auf Anfrage.

LINKS

Lebendiger Heilort in Lettland | Artikel von Dr. phil. Ieva Ančevska in der DHZ Deutsche Heilpraktiker Zeitschrift 2020

Pirts Spirit | Ausbildung zum Dampfbad-Meister

Ziedlejas | Wellness Resort, Lettland

Baby’s Sauna Ritual | Kurzfilm, Olitas Pirtiņa, Daugmale, Lettland

Jonas Kambli Fotografie | von Jonas stammen viele Bilder auf dieser Webseite

Stefan Maurer | Webseite für Fotografie, Kunst und Kunstvermittlung

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