Dampfbad
Das Dampfbad unter dem hundertjährigen Nussbaum mit Sicht auf die Alpen ist Schutz- und Freiraum, Ort der Aussicht und Einkehr. Darin verbinden sich die Grundelemente Erde, Wasser, Luft und Feuer.
Es ist eine uralte Tradition und gilt als heiliger Ort, an dem das Leben beginnt und endet. Darin ist es dunkel, feucht und warm, ein Bild für den Zustand im Mutterleib. Wenn wir aus dem Dampfbad kommen, sind wir gewissermassen neu geboren.
Das Dampfbad ist aus einheimischer Esche gebaut. Das Herzstück ist der holzbeheizte, gusseiserne Ofen aus Litauen mit 200 Kg Steinen, er erzeugt einen ganz besonderen Dampf. Die Luftfeuchtigkeit liegt bei 60 bis 100%, die Temperatur bei rund 60 Grad.
Angebot
Im Dampfbad werden naturnahe Prozeduren und Rituale individuell, ganzheitlich gestaltet und sorgfältig begleitet.
Sie beinhalten Gespräche, Aufgüsse, Kontrastprozeduren, Pflanzenanwendungen, Einreibungen und Ruhephasen.
Die Prozeduren und Rituale sind inspiriert von der Tradition der Dampfbäder in Lettland, Estland und Sibirien.
Sie können für Einzelpersonen, Paare und Gruppen (bis 5 Personen) gebucht werden.
Mehr Infos zu den Prozeduren und Ritualen >>>
Wirkung
Die Prozeduren und Rituale wirken wohltuend, ganzheitlich, klärend, entspannend, schützend, nährend, inspirierend und transformierend.
Sie reduzieren Stress und stellen das innere Gleichgewicht wieder her.
Das Gemüt wird erhellt, Schmerzen gelindert, die Gesundheit ganzheitlich gestärkt.
Sie können helfen, persönliche Themen zu klären und Lebensübergänge (Geburtstag, Abschied, etc.) zu vollziehen.
Prozedur
- wohltuend und entspannend
- reduziert Stress und stellt das innere Gleichgewicht wieder her
- wirkt stärkend, klärend, entschleunigend und ausgleichend
- Dauer: rund 1 Stunde
Preis: ab 120.-
Ritual
- mystisch und tiefgehend
- wirkt inspirierend, schützend und transformierend
- zur Klärung persönlicher Themen
- für Lebensübergänge
- Dauer: zwei bis vier Stunden
Preis: ab 250.-
Rückmeldungen von Besuchenden
Ich konnte sowas von loslassen… Und die Tage nach dem Ritual spürte ich körperlich eine ganz starke innere Beruhigung. Mittlerweile hat mich die Anspannung und innere Unruhe durch den dichten und herausfordernden Alltag wieder eingeholt, aber ich staune wie resilient ich trotzdem in den letzten Wochen auch in extremen Situationen bleibe…
Christian G.
Der innere Prozess während dem Dampfbad war hauptsächlich auf meinen Körper – auf meine Weiblichkeit ausgerichtet. Ich fühlte mich liebevoll darin bestärkt, ganz hinein zu schlüpfen in diese Zellen. Wirklich zu spüren. Mich pur zu zeigen und sein zu dürfen. Irgendwann sah ich mich von oben: Sah meinen Körper, wie kraftvoll, strömend, glänzend er ist… ich staunte über mich selbst und sagte zu mir: ja, darin darfst du wirklich wohnen.
Christine Arven M.
